Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Как отличить остеохондроз от миозита

Содержание

Лечение миозита: эффективные и проверенные методы

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Под словом «миозит» подразумевают воспаление скелетной мускулатуры различного происхождения (то есть воспаление мышц). Миозит может являться самостоятельным заболеванием, а может быть проявлением одного из заболеваний опорно-двигательного аппарата — например, ревматоидный артрит, туберкулез и другие.

При этой болезни может поражаться одна или несколько мышц. Кроме этого, могут воспаляться и прилегающие кожные покровы, а также нервные волокна и суставы. Поэтому лечение миозита назначается в каждом случае индивидуально. При этом учитывают форму, вид и тяжесть протекания миозита, а также наличие сопутствующих заболеваний и общее состояние пациента.

Содержание статьи:
Медикаментозное лечение
Методы физиотерапии
Народная медицина
Профилактические меры

Симптомы миозита: сильная боль, усиливающаяся при надавливании на пораженный участок, припухлость, покраснение кожи, прощупывающиеся узелки-уплотнения в мышечной ткани, со временем может развиться атрофия мышц.

Как врач ставит этот диагноз

пациентка и врачДиагностирование миозита несколько затруднено тем, что его симптомы схожи с другими заболеваниями. Поэтому при появлении болей следует обратиться к специалисту. Для подтверждения диагноза могут назначаться лабораторные анализы крови и мочи, ревмопробы, компьютерная и магнитно-резонансная томография, а также биопсия мышц.

Теперь важно разобраться с особенностями лечения.

Лечение миозита должно включать меры, направленные на устранение причины развития патологии и на снятие симптоматики болезни.

Немедикаментозное лечение

При установленном миозите следует избегать чрезмерных нагрузок на пораженные мышцы, в некоторых случаях вплоть до постельного режима на время обострения болезни. Необходимо следить за своей осанкой, чтобы предотвратить нерациональные измененные нагрузки на мышцы, так как они могут усугубить течение болезни. При наличии лишнего веса потребуется пересмотр рациона питания для уменьшения массы тела. Кроме этого потребуется и соблюдение диеты с достаточным количеством легкоусвояемых белков.

Медикаментозное лечение

Для лечения миозита могут использоваться лекарственные средства различных фармацевтических групп. Их подбор осуществляется в зависимости от вида миозита.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства являются основными препаратами для устранения болезненности и воспалительного процесса при миалгии. Они применяются при любых формах миозита. Препараты этой обширной группы помогают уменьшить или полностью устранить болевой синдром, уменьшают выраженность воспаления, снимают отечность и гиперемию воспаленных участков. НПВС могут применяться в виде инъекций либо приниматься внутрь. Так же широко используются местные НПВС: мази, гели, кремы, пластыри.

Могут применяться:

  • пластины с таблетками в руках у врачаДиклофенак (Диклак, Наклофен, Диклоберл, Вольтарен, Олфен, Диклобене, Фелоран, Диклонат П, Ортофен, Дикловит);
  • Пироксикам (Ревмадор, Саникам);
  • Ибупрофен (Нурофен, Педеа, Бруфен, Адвил, Цефекон, Ибуфен);
  • Напроксен (Апранакс, Налгезин, Санапрокс, Напробене, Алив);
  • Нимесулид (Найз, Нимегезик, Аулин, Нимид, Нимесил, Ремесулид, Сулайдин);
  • Ацеклофенак (Аэртал, Асинак);
  • Декскетопрофен (Дексалгин, Фламадекс);
  • Мелоксикам (Мовалис, Ревмоксикам, Матарен, Оксикамокс, Мелбек, Мелокс, Меофлам);
  • Рофекокциб (Денебол);
  • Целекоксиб (Зицел, Целебрекс);
  • Индометацин (Метиндол).

Миорелаксанты

В редких случаях назначаются препараты этой группы для устранения мышечного спазма, улучшения кровообращения и питания поврежденных тканей. Чаще всего назначаются Сирдалут и Мидокалм. При их приеме следует учитывать, что они действуют расслабляюще на все скелетные мышцы, что в некоторых случаях может быть не желательно и опасно для здоровья.

Глюкокортикостероиды

Эта группа препаратов является основой лечения полимиозита и дерматомиозита. В первую очередь назначается преднизолон. Он снимает воспаление, отечность, оказывает иммунодепрессивное и противоаллергическое действие.

В остром периоде болезни преднизолон принимают в виде инъекций. Дозу рассчитывают индивидуально в зависимости от массы тела больного. Так, суточная доза инъекционного раствора подбирается из расчёта 1мг препарата на 1 кг массы тела. Преднизолон вводится внутримышечно глубоко. После достижения желаемого результата дозу уменьшают до поддерживающей – 20 мг в сутки, разделенной на несколько приемов.

В редких случаях в условиях стационара может проводиться puls-терапия, если заболевание не поддается обычному лечению. Этот метод заключается в введении внутривенно глюкокортикоидного препарата в дозе 1-2 грамма. Введение повторяют от 3 до 5 дней подряд.

преднизолон в виде инъекцийПреднизолон в поддерживающей терапии дерматомиозита и полимиозита принимается по 10 мг 2 раза в сутки, обязательно в первой половине дня.

Гидрокортизон в первую очередь назначается при оссифицирующем миозите. Он оказывает угнетающее действие на пролиферативные и экссудативные процессы в области воспаления, что обеспечивает предотвращение образования кальцификатов в мышце. Вводят препарат вместе с новокаином в место поражения на протяжении нескольких дней.

Цитостатики и иммунодепрессанты

Представители этих групп применяются для лечения дерматомиозитов и полимиозитов в периоды ремиссии. Могут применяться азатиоприн и метотрексат.

Антибиотики

Антибактериальные средства применяются для лечения гнойных инфекционных миозитов. Могут применяться средства пенициллинового (Бензилпенициллин, Бицилин), тетрациклинового и цефалоспоринового ряда (Цефтриаксон, Цефалексин, Терцеф, Цефотоксин и др.). Препараты подбираются с учетом чувствительности микроорганизмов.

Применение антибиотиков целесообразно также для лечения миозитов не гнойного характера, вызванных инфекционным заболеванием.

Ферментные препараты

Лидаза, как ферментный препарат, применяется для лечения полифибромиозита. Благодаря своим свойствам расщеплять гиалуроновую кислоту, это лекарство предупреждает развитие контрактур и рубцов, а также расщепляет уже имеющиеся. В среднем курс лечения состоит из 20-40 инъекций.

Применение местных средств

Местные средства в виде мазей, растирок, кремов, гелей и пластырей довольно часто входят в состав комплексной терапии миозитов. Однако их назначение не всегда целесообразно. Не назначаются местные лекарства при полимиозите из-за диффузного воспаления мышц. Также не рекомендуется их прием и при оссифицирующем миозите. Полностью запрещено растирание при гнойных формах миозита для предупреждения распространения инфекции на соседние ткани.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В лечении миозита в основном применяются местные средства из группы НПВС, а также раздражающие и согревающие средства.

Из группы НПВС применяются:

  • Фастум гель;
  • Диклофенак гель;
  • Долобене гель;
  • Диприлиф;
  • Вольтарен эмульгельВольтарен эмульгель;
  • Долгит;
  • Найз гель;
  • Доларен гель;
  • Финалгель;
  • Диклоран;
  • Быструмгель;
  • Артрозилен;
  • Индометацин гель и др.

Эти мази и гели оказывают местное анальгезирующее, противоотечное и противовоспалительное действие, устраняют гиперемию поврежденных тканей. С такими же целями могут применяться пластыри с НПВС – Олфен, Вольтарен и др.

Разогревающие и отвлекающие местные средства улучшают кровообращение пораженного участка, трофику тканей, благодаря чему происходит замедление патологических процессов и устраняется болезненность.

Могут применяться:

  • Капсикам;
  • Апизартрон;
  • Камфоцин;
  • Никофлекс;
  • Эспол;
  • Финалгон и др.

Противосифилитические и противотуберкулезные средства

Препараты этих групп назначаются в случаях, когда причиной развития миозита послужил туберкулез тканей или сифилис.

Хирургическое вмешательство

Некоторые виды миозита могут не поддаваться консервативному лечению. В таких случаях прибегают к оперативному вмешательству. Хирургическим путем удаляют кальцификаты в мышцах. Иногда требуется вскрыть гнойные инфекционные миозиты для устранения экссудата.

Физиотерапия

Методы физиотерапии занимают одно из ведущих мест в лечении мышечных воспалений. Вид метода также зависит от вида миозита:

  • грязетерапияпри остром гнойном миозите применяется УВЧ-терапия;
  • при остром миозите не гнойной природы применяются УВЧ-терапия, тепловые процедуры (теплые ванны, парафиновое обертывание), лечение грязями, светолечение, электрофорез с применением калием йодидом, новокаином, натрия салицилатом;
  • полифибромиозит требует умеренного тепла, эритемных доз кварцевого облучения;
  • для лечения хронического миозита применяют тепловые процедуры, грязелечение, паровые души, радоновые и сероводородные ванны, паровые души, светолечение, электрофорез с раствором новокаина, ихтиола, йода.

Лечебная физкультура и массаж

Упражнения также являются важной составляющей лечения. Они могут быть противопоказаны при острой гнойной форме миозита и некоторых других.

Важно, чтобы комплекс упражнений подбирался специалистом с учетом всех особенностей организма пациента. Очень хорошие результаты дают занятия плаванием.

Общие рекомендации к лечебной физкультуре:

  • обязательно следует проводить разминку перед выполнением комплекса ЛФ;
  • упражнения должны быть подобраны индивидуально с учетом тяжести заболевания и общего состояния больного;
  • упражнения следует выполнять в режиме, который не будет вызывать перенапряжения;
  • темп нужно наращивать постепенно.

Массажи должны выполняться только в период ремиссии и только опытным массажистом. Их категорически противопоказано проводить при гнойной форме миозита.

Методы народной медицины

Так как миозит довольно распространенное заболевание о методах его лечения позаботилась и народная медицина. Она предполагает обеспечение полного покоя пораженным мышцам, применение компрессов, мазей, растирок и аппликаций. Некоторые рецепты:

  1. Растирка из лаврового листа: 6 ст. л. порошкового лаврового листа перемешивают с 2 ст. л. Растительного масла и настаивают 10 дней. Применяют для растирания болезненных мышц.
  2. компресс из лекарственных травКомпресс из лекарственных трав: в равных количествах берут травы ромашки, хвоща, липы и донника, помещают их в марлевый мешочек и запаривают кипятком. После остывания до комфортной температуры мешочек слегка отжимают, прикладывают на область поражения, покрывают полиэтиленом и укутывают шерстяной тканью.

Профилактика

Выполнение простых профилактических мер поможет уберечь себя от такого болезненного заболевания, как миозит. Рекомендуется:

  • избегать переохлаждений и сквозняков;
  • выполнять небольшие физические нагрузки для поддержания мышц в необходимом тонусе;
  • проводить процедуры закаливания;
  • избегать физических переутомлений;
  • нельзя оставлять без лечения инфекционные заболевания;
  • следить за своей осанкой;
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • делать периодически разминки при длительном нахождении в одной позе;
  • вовремя обращаться за помощью к врачам при появлении любых симптомов болезни.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Грудной радикулит

Когда человек слышит о радикулите, перед его глазами невольно возникает следующая картина: кто-то из пожилых родственников замер на середине движения, полусогнулся, хватаясь ладонью за поясницу. Родственник охает, на его лице отражается боль, все сразу бегут оказать какую-то помощь и поддержку, пытаются проводить до места, где можно посидеть и переждать приступ.

При этом мало кто знает, что радикулит может поражать не только поясничный отдел позвоночника. Пусть и несколько реже, но все же можно встретиться с такими формами болезни, как грудной и шейный радикулит.

Грудной радикулит – это патологический воспалительный процесс, затрагивающий корешки спинномозговых нервов, которые покидают спинномозговой канал на уровне груди. Боль в этом случае распространяется от этих корешков в область груди, а также перетекает на переднюю брюшную стенку.

Содержание:

  • Классификация
  • Признаки
  • Симптомы грудного радикулита
  • Лечение грудного радикулита
  • Лечение народными средствами
  • Массаж и упражнения

 

Классификация

Классификация грудного радикулита строится на происхождении патологии. Происхождение может быть либо первичным, либо вторичным.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если речь идет о радикулите грудной клетки первичного типа, то здесь говорится о заболеваниях, которые могли напрямую воздействовать на нервные волокна и привести к развитию болевого синдрома. Под этими заболеваниями подразумеваются в основном вирусные агенты, а также микроорганизмы, попавшие каким-то образом на корешки спинного мозга.

Естественной реакцией на чужеродные микроорганизмы в этом случае является воспаление тканей и, как следствие, появление острого болевого синдрома, на который и жалуется большинство пациентов.

Первичный тип радикулита грудного отдела позвоночника встречается довольно редко. Это связано с тем, что спинной мозг довольно хорошо защищен от разнообразных воздействий извне, так что чужеродным микроорганизмам довольно сложно вызвать подобную острую патологию.

Чаще врачи диагностируют радикулит вторичного типа. В этом случае боли, развивающиеся из-за поражения спинномозговых корешков, являются вторичными, а первичным является само поражение позвоночника.

С подобными болями специалисты сталкиваются, когда к ним обращается пациент с проблемной осанкой, например. Причинами могут быть также разнообразные травмы, растяжения, хронические патологии позвоночного столба, некоторые врожденные дефекты.

Важно помнить, что метастазы опухолей в позвоночник также способны провоцировать развитие грудного радикулита. Из-за подобных особенностей метастазирования к болям в позвоночнике обычно относятся с особенным вниманием, особенно если предпосылок для формирования радикулита изначально не существовало.

Признаки

Ориентируясь на классификацию по типу причин болезни, врачи выделили ряд характерных признаков, которые могут проявляться в том или ином случае. Признаки разделяют на две основных стадии, а деление на стадии, в свою очередь, базируется на классификации заболевания.

Первая стадия болезни соответствует первичному радикулиту. Для нее характерен набор признаков, помогающий специалисту отличить одну стадию от другой.

Первая стадия всегда характеризуется особенно острым течением болезни в первую неделю-две. Обычно, как только устранена причина патологии (микроорганизм или вирус), боли исчезают и более не проявляются.

Врач может в ходе первой стадии обратить внимание на развитие выраженного гипертонуса. У пациента также будут обнаруживаться различные триггерные точки, надавливание на которые приведет к усилению болевого синдрома, появлению кашля или чихания, а в некоторых случаях и судорог. Развивается явление дорсаго – острой боли в области груди.

Вторая стадия патологии соответствует вторичному типу грудного радикулита. Данная стадия считается более опасной, так как первопричина кроется в структуре позвоночного столба, а значит, нервные волокна постоянно находятся в неблагоприятных условиях. Питание волокон также нарушается, что постепенно приводит к их атрофии и нарушению их нормального функционирования.

Обычно избавиться от вторичных болевых приступов не так просто, как от первичных. Если в первом случае достаточно только устранить причину, то во втором случае необходимо также восстановить питание нервных волокон, чтобы боли не превратились в хронические.

Тип заболевания Причина Стадия Особенности
Первичный Вирусы и микроорганизмы Первая стадия Боли проходят, как только удаляется причина болезни
Вторичный Болезни позвоночника Вторая стадия Высокая вероятность хронизации болей

 

Симптомы грудного радикулита

Грудным радикулитом называют одно из заболеваний, поражающих переферическую нервную систему наравне, например, с поясничным радикулитом или шейным радикулитом. Этот тип заболевания встречается довольно редко, а главный его симптом – это выраженные болевые приступы, которые могут носить как постоянный, так и приступообразный характер.

Другое название данной патологии – межреберная невралгия, так как боль носит опоясывающий характер, затрагивая реберные дуги. Обычно болевой синдром берет свое начало в области позвоночного столба, а потом по более мелким нервам разносится в переднюю часть тела, затрагивая и межреберные промежутки. Характерной особенностью заболевания выступает возможность вовлечения в процесс внутренних органов, которые связаны с позвоночником и его структурами мелкими нервами.

Боль может проявляться при данном заболевании не только в ответ на раздражители, такие как резкие движения, кашель, активная физическая работа, чихание. В ряде случаев боль концентрируется в особых триггерных точках, которые становятся особенно чувствительными к прикосновениям.

Боль может быть терпимой, а вот прикосновение даже просто одеждой к триггерной зоне приводит к резкому обострению приступа. Подобное распределение болевого симптома причиняет пациентам множество неудобств и значительно осложняет жизнь.

Грудной радикулит может проявляться не только болью, что объясняется специфическим положением и функциями спинномозговых корешков в этой области. Помимо боли пациенты могут жаловаться, например, на проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Часто возникают изжога, отрыжка, проблемы с глотанием, тошнота или рвота. Это связано с тем, что спинномозговые корешки в этой области частично иннервируют органы, базирующиеся в верхнем отделе брюшины.

Поскольку эти же корешки частично обеспечивают иннервацию сердца, может возникнуть болевой приступ, очень напоминающий стенокардию. Пациент в этом случае в первую очередь обратится к кардиологу, но специалист не выявит нарушений в работе сердечной мышцы. На ЭКГ патология также не отобразится.

Нервные корешки этой же области связаны с органами дыхания, из-за чего пациенты могут пожаловаться на появление такого специфического симптома, как одышка. Также возможно развитие кашля, в некоторых случаях даже с мокротой. Врач будет невольно думать о заболевании легких, но и их наличие не будет подтверждено при более детальном обследовании.

Радикулит грудного отдела позвоночника – сложная болезнь, которая часто проявляется нестандартными симптомами. Этот факт значительно осложняет диагностику. Если никакие заболевания внутренних органов не нашли подтверждения, то рекомендуется провести МРТ или КТ позвоночного столба. Возможно, тогда удастся обнаружить проблему и подобрать методику лечения.

Лечение грудного радикулита

Лечение грудного радикулита может быть как консервативным, так и оперативным. Важно иметь в виду, что оперативное лечение стараются применять не слишком часто, так как риски от оперативного вмешательства всегда выше, чем попытки лечения консервативными методиками.

Абсолютными показаниями к лечению оперативными методиками являются всего три состояния: развитие грыжевого выпячивания межпозвоночного диска, сильное ущемление седалищного нерва и болевой синдром, который не удается купировать с помощью консервативных методик.

Консервативное лечение базируется на использовании медикаментов, подборе гимнастических упражнений и массажных техник. Медикаментозная терапия должна помочь добиться следующих целей:

  • устранить болевой синдром;
  • устранить воспалительный процесс в спинномозговых нервах;
  • нормализовать функции позвоночного столба;
  • нормализовать подвижность позвоночного столба в грудном отделе;
  • устранить первоначальную причину, по которой развился радикулит.

Медикаменты для лечения болезни подбираются из групп противовоспалительных и обезболивающих средств. Также рекомендуются витаминные препараты, а если болевой синдром очень выражен, то проводится новокаиновая блокада.

Выбирая среди разнообразия препаратов, рекомендуется отдавать предпочтение противовоспалительным средствам, обладающим обезболивающей активностью. Это связано с тем, что многие пациенты используют простые обезболивающие медикаменты, которые устраняют симптом, но никак не влияют на воспалительные процессы, ухудшая течение патологии.

Рекомендуются к использованию такие средства, как Наклофен или Диклофенак. Они выпускаются в разных лекарственных формах, что довольно удобно для пациента.

В терапии радикулита активно используются витамины группы В, благоприятно сказывающиеся на нервных волокнах. Их можно использовать как в составе комплексов, так и в виде инъекций. Комплексное применение предпочтительнее, так как инъекции препаратов витаминов В очень болезненные.

В ряде случаев, если у пациента диагностируются выраженные мышечные спазмы, врач может порекомендовать использование миорелаксантов. Среди миорелаксантов широко используется Мидокалм, обладающий также легким болеутоляющим эффектом. Устранение спазма в мышцах помогает повысить эффективность лечения, а также облегчить болевой симптом.

Еще один способ лечения – это введение глюкокортикоидов в позвоночник. Сегодня подобный подход к терапии применяется довольно редко. Он считается очень действенным в тех случаях, когда у пациента выражен воспалительный процесс нервных корешков. При сильном воспалении бороться с болью, не устранив его, становится невозможно. Тогда-то и используются инъекции глюкокортикоидов.

Лечение народными средствами

Радикулит различных отделов позвоночника – это не молодая болезнь, он известен с давних времен. Естественно, наши предки придумали способы для борьбы с заболеванием и успешно их применяли, пока не было современных лекарств.

Важно соблюдать осторожность при использовании средств из народной медицины. Конечно, эти средства считаются более безвредными на фоне «химии», но не все так просто. В состав рецептов народной медицины часто входят компоненты, способные провоцировать сильные аллергические реакции. Из-за этой особенности рекомендуется с осторожностью выбирать метод лечения.

Существует большое количество популярных рецептов. Например:

  • можно натереть на терке свеклу, влить в получившуюся кашицу немного керосина и, завернув в марлю, наложить на больную область в виде компресса;
  • можно использовать простую медную проволоку, которую очищают от изоляции и оборачивают аккуратно в несколько витков вокруг больного места, а концы скрепляют с помощью изоленты, чтобы не кололись; подобный пояс носят несколько дней, и боль уходит, словно ее и не было;
  • смешивается крупная соль в количестве одного стакана со снегом с улицы или из морозилки, получившуюся смесь быстро выкладывают на больное место, предварительно обернув его газетой, чтобы избежать обморожения, и укутывают в полиэтилен на 7-8 минут, затем все снимают и, не обмывая спину, ложатся спать;
  • можно аккуратно исполосовать не насквозь капустный лист, чтобы выделился сок, положить на него сверху мед и немного уксуса и сделать компресс к пораженному месту;
  • можно делать прогревания с помощью утюга, для чего на пораженную область сначала укладывают вчетверо сложенную мокрую простыню, а затем также сложенную сухую и гладят по простыням утюгом;
  • если на спине в области болей есть волоски, то можно слегка их подергать, не стремясь вырвать с корнем, подобное подергивание ведет к стимуляции нервных волокон, и боль постепенно проходит;
  • можно использовать порошок из плодов конского каштана, смешанный с салом, смесь выкладывают на черный хлеб и прикладывают получившуюся припарку к больному месту;
  • можно привязать к спине в области болей тертый хрен, но тут важно снять его, как только появится чувство жжения, чтобы избежать появления ожога;
  • можно делать ночные припарки из листа лопуха и листьев хрена, которые чередуются между собой.

Рецептов народной медицины очень много, и все они помогают добиться прогревания больного места, ведущего к расслаблению мышц и облегчению болевого синдрома. При этом важно помнить, что народные методики помогают только устранить симптомы радикулита груди, но не устраняют причину.

Еще один важный момент! При первичном радикулите, развившемся из-за размножения микроорганизмов, прогревания применять не рекомендуется. Для многих микроорганизмов повышенная температура является благоприятной средой для размножения, так что прогревания приведут только к усугублению болезни.

Массаж и упражнения

Массаж при лечении грудного радикулита применяется довольно часто и успешно. Все, что необходимо, это следовать простым правилам:

  • если отмечается гипертонус грудных или надостных мышц, их также подвергают массажному воздействию;
  • минимальный курс лечения должен составлять хотя бы 10 сеансов;
  • чтобы расслабить мышцы плечевого пояса, лучше использовать массажное воздействие вибрационного типа;
  • в области сердца, напротив, нельзя использовать вибрационный и поколачивающий тип движений;
  • разминание мышц должно идти без спешки, послойно, постепенно погружаясь во все более и более расслабляющиеся слои мышц.

В остальном в массаже при радикулите груди придерживаются тех же правил, что и в массаже при радикулите поясницы.

Помимо массажа пациентам с радикулитом рекомендуется лечебная физкультура. Многие склонны думать, что движения только ухудшат выраженность симптомов, но это не так. При радикулите человеку необходимо обеспечивать двигательную активность, чтобы ускорить его выздоровление.

Физические упражнения помогут не только перераспределить нагрузку на позвоночный столб, устранив симптомы сжатия корешков, но и значительно улучшают кровообращение, способствуют более активному обмену веществ в органах и тканях, улучшают заживляющие процессы.

При выборе методик ЛФК важно, чтобы врач оценил состояние пациента наиболее детально. Например, гимнастика противопоказана в острый период развития болезни, когда симптомы выражены очень сильно. Зато можно начинать ей заниматься, как только симптоматику удастся купировать.

Выполняя гимнастические упражнения, важно делать их ровно в таком количестве, в каком организм воспринимает их без стресса. Если человек чувствует, что упражнение доставляет ему дискомфорт, стоит уменьшить амплитуду движений или полностью отказаться от его выполнения на некоторое время.

Подойдут следующие типы упражнений:

  • занятия начинают в положении лежа на спине, уложив одну руку в область груди, а другую на живот, делают серию глубоких вдохов с небольшими задержками дыхания, а затем медленных выдохов;
  • положение прежнее, руки вытягиваются над головой и на вдохе человек тянется всем телом за руками, а на выдохе расслабляет мышцы;
  • на вдохе, согнув ноги в коленях, подтяните их в область живота и постарайтесь коснуться коленок лбом, на выдохе полностью распрямитесь и расслабьтесь;
  • руки разводят широко в разные стороны, а ноги сгибают в коленных суставах, после чего голову поворачивают в одну сторону, а ноги наклоняют в противоположную, оставляя тело неподвижным, затем меняют стороны местами;
  • перевернитесь на живот, вытянув руки вдоль всего тела, постарайтесь без посторонней помощи слегка приподнять голову и плечи;
  • сидя на стуле можно выполнять сгибания и разгибания ног, стараясь сначала разогнуть и вытянуть одну ногу в коленном суставе, а затем повторить с другой ногой;
  • также сидя на стуле можно выполнять наклоны туловища вперед, удерживая руки за головой;
  • в положении стоя можно попробовать встать на носочки и потянуться всем телом вверх, держась за спинку стула.

Занятия ЛФК хорошо стимулируют регенеративные процессы в позвоночнике, помогают предотвратить острые болевые приступы. Важно только помнить, что данные занятия имеют смысл только в том случае, если проводятся на регулярной основе. От упражнений, сделанных раз в неделю под настроение не стоит ожидать эффекта, а вот если заниматься ежедневно хотя бы по 10 минут, то эффект не заставит себя долго ждать.

Главное – систематичность и внимательное отношение к собственному здоровью. Цель – не выполнить максимум упражнений, а быстро и эффективно восстановить нормальную работу позвоночника и вернуть человека к его привычному ритму жизни. .

При развитии грудного радикулита пациенты обычно встречаются с доброкачественным вариантом течения болезни, при котором купируется болевой синдром, и болезнь более о себе не напоминает. Однако, в ряде случаев встречается хронизация процесса, доставляющая больному человеку большое количество неудобств и приводящая к появлению широкого спектра ограничений.

Радикулит грудного отдела позвоночника требует тщательной диагностики и лечения, чтобы избежать хронизации процесса в дальнейшем. Если меры по лечению патологии не предпринять заранее, то через некоторое время боли станут постоянными и придется прибегать к хирургическому вмешательство, которое сопряжено с рядом рисков, а также сопровождается длительным восстановлением. Лучше не запускать патологический процесс до такого состояния и вовремя обращаться к врачу.

Массаж при болезни Бехтерева: видео гимнастики для спины

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит – коварное и никогда полностью не излечимое заболевание. Но если своевременно начать лечение, проводить его грамотно и комплексно, найти оптимальное сочетание различных методик, можно добиться стойкой ремиссии и избежать инвалидности.

Массаж при болезни Бехтерева эффективен не всегда, а в запущенных случаях даже противопоказан. Но он может способствовать снижению болевых ощущений и ускорению выздоровления на ранних стадиях заболевания.

Природа возникновения болезни Бехтерова, методы ее лечения и профилактики изучаются уже на протяжении многих лет, и исследования не прекращены. На сегодняшний день установлено, что большую роль в развитии патологии играют:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Образ жизни пациента.

признаки болезни бехтереваПри плохой наследственности существуют немногочисленные методы профилактики, используя которые, возможно предупредить развитие болезни.

Установлено, что из тысячи заболевших трем удается полностью побороть свой недуг, и вернуться к полноценному образу жизни.

Основная проблема в том, что анкилозирующий спондилоартрит развивается стремительно, в то время как правильно диагностировать и остановить его удается не всегда.

От болезни Бехтерева страдают преимущественно молодые мужчины не старше сорока лет, иногда пациент превращается в инвалида, едва достигнув 30-летнего рубежа.

Болезнь Бехтерева у женщин встречается намного реже, чем это обусловлено – все еще не установлено. Особенно велик риск развития болезни Бехтерева у юношей в возрасте 18- 25 лет.

Лечебный массаж на ранних стадиях помогает эффективно бороться с патологией. Но он не является панацеей, а скорее методом профилактики.

Факторы, провоцирующие развитие болезни

Ученые могут лишь предполагать, что служит толчком к формированию недуга, под влиянием каких факторов у одних людей из одной и той же группы риска он начинает развиваться, а у других – нет. Предположительно спровоцировать болезнь Бехтерева могут:

  1. Частые стрессы, нервные срывы, эмоциональное напряжение. Психическое здоровье человека напрямую связано с физическим. Неуверенность в себе, депрессии, раздражительность, зависть, агрессия – все это может послужить толчком к началу разрушительных процессов в организме. Осень часто суставные патологии развиваются у людей, склонных принимать все слишком близко к сердцу, мнительных и вечно волнующихся о чем-либо. Включение в комплексное лечение занятий и бесед с психотерапевтом давали потрясающий результат, что подтверждает эту теорию.
  2. Образ жизни и профессия. Большую роль играют привычки человека, его питание и род профессиональной деятельности. Потому при подозрении на болезнь Бехтерева или на ее начальной стадии важную роль в профилактике и лечении играют отказ от вредных привычек, соблюдение диеты, богатой витаминами, минералами и полезными белками, четкий режим дня, занятия спортом в разумных пределах и хорошие условия труда. Беспорядочная половая жизнь тоже влияет на развитие заболевания, потому нужно обратить внимание и на этот фактор.
  3. Генетический фактор. Болезнь Бехтерева не является инфекционной. Но она может передаваться по наследству, особенно осторожными следует быть тем, у кого в семье есть несколько родственников страдающих от этой или другой суставной патологии. Любе инфекционное заболевание, даже простуда, переохлаждение или стресс могут запустить механизм поражения сначала ставов, а потом и всех внутренних органов.

Исходя из этого, лечение анкилозирующего спондилоартрита – это не прием определенных медикаментов, а образ жизни, нарушать который нельзя.

Придерживаться диеты, соблюдать распорядок дня, выполнять лечебные упражнения, проходить общеукрепляющие курсы в санаториях придется всю оставшуюся жизнь, независимо от фактора, спровоцировавшего болезнь.

Что такое анкилозирующий спондилоартрит – особенности развития

анкилозирующий спондилоартритЧеловек без специального образования едва ли сможет объяснить, в чем разница между остеохондрозом и анкилозирующим спондилоартритом. Нередко их путают даже врачи, основываясь при диагностике на первичных признаках заболеваний.

Симптомы этих двух патологиях на начальных стадиях действительно схожи, в обоих случаях страдает позвоночник. Не удивительно, что когда пациент обращается к врачу с жалобами на боли в спине и скованность по утрам, ему без долгих раздумий ставится диагноз – остеохондроз. И начинается неправильное, а потому и бесполезное лечение не той болезни, которая существует и развивается на самом деле.

Казалось бы, пациент прилежно выполняет все предписания врача, принимает медикаменты, делает физиопроцедуры, а улучшения все равно не наступает. Наоборот боли усиливаются, состояние стабильно ухудшается. Лишь тогда врач назначает дополнительные обследования, и выясняется, что все это время лечить нужно было не остеохондроз, а анкилозирующий спондилоартрит.

Как же отличить одно заболевание от другого? Без специальных методик диагностики с использованием аппаратуры не обойтись. Но есть и другие признаки, которые не проигнорирует опытный врач:

  • возраст пациента – остеохондрозу подвержены преимущественно пожилые люди, в то время как спондилит развивается у юношей. Если пациенту около 20 лет, и он уже жалуется на боли в спине – это должно стать тревожным сигналом для врача;
  • характер болей. При остеохондрозе спина болит по утрам или после физических нагрузок. При болезни Бехтерева сильные боли будят пациента во второй половине ночи, примерно в 2-3 часа, или же настигают после полдня.

Таким образом, чтобы не запускать анкилозирующий спондилоартрит, важно с самого начала пройти полное обследование и сдать все анализы, чтобы исключить его – или же при необходимости начать правильное и эффективное лечение.

Массаж при анкилозирующем спондилоартрите

Болезнь Бехтерева никогда не победить одними таблетками или одной диетой. Важно сочетать все методы, в  том числе и лечебный массаж, чтобы справиться с недугом и не допустить его рецидива.

Обычно массаж назначается курсами в сочетании с занятиями лечебной физкультурой. То есть, массаж делается ежедневно на протяжении 2-3 недель непосредственно перед выполнением комплекса специально подобранных упражнений. Такие курсы повторяются до четырех раз в год. Сам сеанс массажа длится достаточно долго – около получаса.

анкилозирующий спондилоартрит массажЗачастую пациенты лишь первый курс или даже несколько сеансов проходят у специалиста, затем обучаются лечебному массажу при болезни Бехтерева и делают его самостоятельно в домашних условиях. При массаже используются такие техники, как поглаживание и растирание. Если нет противопоказаний, можно разминать пальцами и ладонями пораженные участки спины.

Профессиональные массажисты используют специальные мази или масла, усиливающие эффект от процедуры. Если массаж выполняется самостоятельно, продолжительность сеанса можно сократить до 15-20 минут, но в этом случае массаж нужно проводить дважды в день. По окончанию процедуры рекомендуется укрыть спину чем-то теплым и полежать хотя бы четверть часа спокойно и расслабленно.

Потом можно переходить к выполнению упражнений из суставной гимнастики. Упражнения подбираются врачом или инструктором всегда в индивидуальном порядке. Делать их тоже нужно регулярно, можно и в домашних условиях, но время от времени нужно показываться инструктору, чтобы он оценил правильность выполнения и эффективность зарядки.

Если начат курс лечения, включающий массаж и лечебную физкультуру, его обязательно нужно дополнять диетотерапией. Если же спондилоартрит диагностирован в острой стадии, если возбудителем послужила инфекция, то предварительно нужно снять боли и воспаление медикаментами: используются нестероидные противовоспалительные средства или же антибиотики.

В периоды обострения болезни Бехтерева массаж, как и любые другие физиопроцедуры, категорически воспрещены – об этом должен помнить каждый пациент и не заниматься самолечением.

Во время лечения особенно следует избегать нервных стрессов, переохлаждения, инфекционных болезней. Нельзя бегать, прыгать, резко и много двигаться. Обязательно следует следить за питанием и упорядочить половую жизнь, обо всем этом в видео в этой статье.