Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Спина что делать

Что делать, если болит спина

Спиной называют часть тела, находящуюся между поясницей и нижним отделом шеи. Боли в спине сопровождают многие заболевания. Причем настолько часто, что по количеству обращений в лечебные учреждения занимают второе место после ОРЗ.

Распространенные причины болей

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Что делать, когда болит спина? Конечно, обращаться к врачу. Лечением спины занимаются невропатологи, ортопеды, общепрактикующие, мануальные врачи. Они выяснят истинную причину заболевания, назначат курс лечения. Причиной болей могут быть:

  • остеохондроз;
  • спондилоартроз;
  • спондилоартрит анкилозирующий (болезнь Бехтерева);
  • люмбаго;
  • межреберная невралгия;
  • беременность;
  • врожденные и приобретенные искривления позвоночника – сколиоз, кифоз, лордоз;
  • профессиональные факторы;
  • длительные физические нагрузки с напряжение мышц спины;
  • опухоли, метастазы в позвоночник;
  • боль отдает в спину при некоторых заболеваниях внутренних органов.

Основные заболевания, вызывающие боли спины, можно объединить в несколько групп: дегенеративно-дистрофические, воспалительные, миофасциальные, редкие болезни. Отдельно рассматривается беременность, как физиологическое состояние организма.

Дегенеративные заболевания позвоночника

Остеохондроз и спондилоартроз – частые заболевания, сопровождающиеся болями в спине. Причина кроется в патологических изменениях различных структур позвоночника. Отличия и сходства меду двумя заболеваниями следующие:

Наименование заболевания Боли вызывают Причины
Остеохондроз Поражение хряща, межпозвоночных дисков, начиная со студенистого ядра. Страдают тела смежных позвонков с образованием остеофитов, грыж. Травмы, падения, физические и статические нагрузки, возраст.
Спондилоартроз или фасеточная артропатия Нарушение функции мелких (фасеточных) позвонков с образованием костных разрастаний. Перерождение фиброзного кольца межпозвонковых дисков, патология связок. Остеохондроз, травмы, физические нагрузки, нарушения осанки и функции стопы.

Радикулит, люмбаго, межреберная невралгия, корешковый синдром – это синонимы одного заболевания. Оно является следствием остеохондроза, осложненного грыжевыми образованиями. Грыжи раздражают, сдавливают нервные корешки, вызывая напряжение и спазм межреберных мышц. Как следствие, появляются сильные боли внизу спины, которые могут отдавать в ноги. Нелеченное заболевание приводит к парезам. Больной ощущает «ползание мурашек, онемение, снижение чувствительности конечности. Ногу трудно приподнять и выпрямить. Жуткие боли появляются при сидении, попытке приподняться или выпрямить больную ногу.

Если спина заболела вследствие остеохондроза или спондилоартроза, нужно серьезно упорно заниматься лечением. На начальной стадии, особенно у молодых людей, заболевание обратимо. В противном случае принимает хроническое течение с периодами обострений и ремиссий. Со временем периодичность обострений будет увеличиваться, а боли спины только возрастать.

Воспалительные заболевания

Анкилозирующий спондилез

Он же болезнь Бехтерева, – хроническое тяжелое поражение суставов позвоночника. Имеет генетическую предрасположенность. Чаще поражает молодых работоспособных мужчин в расцвете сил. Рано или поздно болезнь приводит к инвалидности. Спондилез начинается с изменений в дисках. По мере развития болезни переходит на позвонки, которые прочно связываются друг с другом соединительной тканью в неподвижную структуру (бамбуковую палку). Позвоночник полностью обездвиживается.

Если по утрам появляется скованность, тупые боли спины, теряется гибкость позвоночника, немедленно обращайтесь к врачу. Развитие болезни еще можно приостановить и продлить время физической активности.

Болезнь Кюммеля-Верней

Как болезнь Бехтерева, относится к группе неспецифических спондилезов. Возникает только после травмы. Трагизм заболевания заключается в том, что травматические боли вскоре проходят. Болезнь «замолкает» на неопределенное время. Пострадавший человек считает себя абсолютно здоровым. Болезнь неожиданно проявляется некротическими изменениями позвонков, переломами, частыми рецидивами, ужасной болью.

Спондилиты

Специфические и неспецифические воспаления позвоночника, вызванные разными причинами. Специфические спондилиты вызываются:

  • туберкулезом позвонков (болезнь Потта);
  • сифилисом;
  • гонореей;
  • бруцеллезом;
  • кишечной, брюшнотифозной палочкой.

Болезни сопровождаются разрушением тел позвонков с очень сильными стойкими болями спины, деформацией позвоночника.

Миофасциальные боли

Название подсказывает, что заболевание поражает мышцы и фасции спины. При чрезмерном напряжении мышц, травмах, нарушениях осанки, при остеохондрозе в фасциях и мышцах формируются тригерные точки. Это плотные болезненные образования в виде комочков или тяжей. При надавливании на точки и массировании возникают сильные боли.

Тригерные зоны бывают активными и пассивными. Активные зоны – это места повышенной чувствительности и возбудимости мышц, фасций. Резко реагируют на малейшее движение мышцами. В пассивных зонах боль появляется только после надавливания.

Внутренние болезни

Пневмонии, плевриты вызывают ноющие боли спины. При заболеваниях сердца боли могут отдавать под лопатку. Заболевания почек сопровождаются длительными болями внизу спины, поясницы. Но для соматических заболеваний, кроме болей, на первое место выступают другие симптомы. К примеру, при пневмонии, плеврите появляется кашель, температура, одышка и т.д.

Физиологические боли

Беременность – физиологическое состояние женщины, чреватое частыми болями спины. В период вынашивания ребенка организм женщины повергается радикальной гормональной перестройке. Увеличивается нагрузка на все органы, системы, не исключая позвоночник. Меняется психоэмоциональное состояние беременной женщины.

Боли поясницы в начале беременности возникают при угрозе выкидыша. Они тянущие, ноющие, иногда схваткообразные. Боли в поздние сроки связаны с повышенной нагрузкой на мышцы спины и позвоночник. У женщины меняется осанка, увеличивается поясничный лордоз – еще одна причина болезненных ощущений беременной.

При угрозе выкидыша нужна неотложная помощь. Чтобы снизить нагрузку на позвоночник, рекомендуется ношение дородового бандажа. В этот ответственный период важно все, даже высота каблука, она должна быть небольшой.

Другие причины

Новообразования

Доброкачественные и злокачественные, метастазы в позвоночник при аденоме простаты, миеломная болезнь являются причиной нестерпимых жутких болей позвоночника и спины.

Остеомиелит позвоночника

Редкое заболевание, вызванное инфицированием и воспалением позвонков гноеродными микробами: стафилококком, синегнойной палочкой, стрептококком. Поражает разные отделы позвоночника. Чаще развивается у мужчин после 40-50 лет. Заболевание протекает с острыми болями пострадавшего отдела, высокой температурой, интоксикацией.

Болезнь Педжета

Или остеодистрофия, возникает при нарушении синтеза и восстановлении костной ткани. Появляется на фоне аутоиммунных заболеваний, при анкилозирующем спондилезе, после переломов. Характеризуется хрупкостью и повышенной ломкостью костей позвоночника.

Диагностика

Если болит спина, нужно обязательно всесторонне обследоваться. Сначала врач внимательно осматривает больного. Дальнейшая диагностика основана на клинических и инструментальных показателях.

При осмотре выясняется характер боли, локализация, время появления – ночью, при смене положения тела, при физических нагрузках, в покое и т.д. Учитывается наличие сопутствующих заболеваний, которые могут провоцировать боли в спине, – пневмонии, плевриты, новообразования, психические заболевания, травмы спины. Затем проводятся другие исследования:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • рентгенография в двух и более проекциях;
  • КТ позвоночника – компьютерная томография;
  • МРТ позвоночника – магнитно-резонансная томография;
  • сцинтиграфии костей – получение 2-мерного изображения после введения радиоактивных изотопов и другие виды обследования.

Врач лучше больно знает, какие виды диагностики сделать. Порой, чтобы выяснить причину заболевания, достаточно рентгенографии. Иногда прибегают к дополнительным, более информативным видам обследования.

Тактика лечения

В зависимости от вида заболевания и тяжести, выбирается необходимый способ лечения – консервативный или хирургический. Больные с острой болью и тяжелым течением болезни лечатся в стационаре, остальные амбулаторно. Операции на позвоночнике проводятся крайне редко. Предпочтение отдается консервативному лечению, воздействующему на основное заболевание. При болях показаны:

  • нестероидные препараты;
  • синтетические гормоны надпочечников;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • синовиальные протезы.

Лучшим из НПВП считается диклофенак и его аналоги. Средства обладают противовоспалительным действием, хорошо обезболивают, по сравнению с другими НПВП, имеют меньше противопоказаний, не влияют на метаболические процессы в позвоночнике. При воспалительных заболеваниях медикаментозное лечение дополняется антибиотиками.

Острые боли снимают новокаиновыми блокадами, уколами гидрокортизона, анальгетиками. Вне обострения показаны мази, массаж, лечебная физкультура, физиопроцедуры, мануальная и рефлексотерапия. Хорошие результаты дает пребывание в санатории. Чтобы временно разгрузить больной позвоночник, носят специальные фиксирующие корсеты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль не только источник неприятных ощущений. В начальном периоде болезни действует как защитная реакция, подсказывает, что в организме происходит неладное, и нужно принимать меры.

Комментарии

Алла — 12.05.2016 — 17:48

  • ответить
  • ответить

Наталья — 09.04.2018 — 01:10

  • ответить

Гость — 30.05.2018 — 16:18

  • ответить

Ольга — 21.06.2018 — 02:22

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как определить и что делать, если продуло или застудил спину

    продуло спинуЧеловеческая природа такова, что большинство относится к своему здоровью совершенно безответственно до тех пор, пока организм не начнёт давать сигналы о проблемах с помощью боли. А когда болезненность проходит, о ней забывают.

    Получается замкнутый круг. Переохлаждение и неправильный образ жизни оказывают непосредственное влияние на здоровье спины.

    Если просквозило спину, возникнет боль, из-за которой сложно будет разогнуться. Парадоксально, но только тогда человек начинает думать о том, как сохранить здоровье.

    А ведь данную патологию можно предотвратить, но о профилактических мерах начинаешь думать лишь после возникновения характерных осложнений.

    В простонародье часто говорят, что «продуло спину», и почти каждый сталкивался с вопросом, что делать, если поясница застужена. В современной медицине этот недуг лечится быстрыми и эффективными способами, но можно воспользоваться и народными методами.

    Медики данное состояние называют ишиас либо радикулит (или люмбаго и миозит).

    Диагноз будет поставлен в соответствии с характером и степенью локализации воспалительного процесса.

    Что может стать причиной данной проблемы

    Основной причиной, которая приводит к возникновению болевых ощущения, является воздействие воздушных холодных масс.

    Заболеть можно в любое время года, но чаще вероятность продуть поясницу в летний период.

    Что приводит к переохлаждению:

    1. Длительная работа под солнцем или долгое пребывание на жаре приводит к тому, что мышцы спины хорошо «прогреваются»: кровоснабжение усиливается, мышечная функциональность повышается, процессы обмена веществ ускоряются.
    2. Резкий перепад температурного режима. К примеру, если долго находиться в жарком помещении и выйти на улицу.
    3. Употребление большого количества холодных напитков.работа под кондиционером
    4. Если долго сидеть рядом с вентилятором либо кондиционером.
    5. Сквозняки. Проветривать помещение желательно во время отсутствия, потому что настежь открытые двери и окна создают сквозняки и можно продуть не только спину, но и другие части тела.
    6. Мороз. Спину следует хорошо утеплять и защищать от холода.
    7. Спорт на свежем воздухе. Занимаясь любой физической нагрузкой, человек потеет и даже слабый ветер может продуть поясницу.

    Эти причины приводят к тому, что мышцы сначала хорошо прогреты, сосуды расширены и кровообращение усилено, но при контакте с более прохладным воздухом или смене температуры, происходит спазмирование.

    Присутствуют и другие механизмы, при которых можно застудить спину, но главной причиной является переохлаждение.

    Поэтому важно помнить об этом, а если рабочее место находится рядом с кондиционером, режим температуры должен быть установлен правильно.

    Как определить, что просквозило поясницу

    Симптомы того, что продуло спину появятся не сразу, а лишь спустя десять часов после сильного переохлаждения.

    Для заболевания характерен как обособленный симптом, так и несколько признаков.

    Среди них:

    • возникновение сильной боли в пояснице либо спине, особенно при разгибании;
    • двигаться становиться труднее;
    • жжение в области поясницы;
    • мочеиспускание становится чаще;
    • кожа приобретает синюшный оттенок;
    • изменение цикла менструации;
    • болезненность в ягодицах и ногах;
    • вынужденно приходится принимать согнутую позу;
    • когда процесс воспаления развивается стремительно, возникает вероятность повышения температуры.

    Характерные симптомы могут появиться по одному либо все вместе, а состояние больного может то ухудшаться, то улучшаться. Всё зависит от степени патологии.

    В связи с этим, чтобы последствия были менее серьёзными, терапия должна быть назначена как можно раньше.

    Воспаление спинных мышц

    Воспаление спинных мышц Воспаление спинных мышц представляет собой воспалительный процесс в мышечных волокнах, в ходе которого формируются узелки внутри мышц.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    В медицине это заболевание известно под термином миозит.

    Среди симптомов миозита выделяют: болезненность при движении и пальпации, мышечные боли и их атрофию, кожа становится припухлой и наблюдается покраснение.

    Что может стать причиной миозита:

    • инфекции;
    • гельминты;
    • судороги в мышцах;
    • переохлаждения;
    • мышечные перенапряжения;
    • влияние токсичных веществ.

    Терапия при миозите назначается строго в индивидуальном порядке, в зависимости от того, что стало причиной воспалительного процесса.

    Первая помощь

    Если продуло спину незначительно, терапию можно проводить и в домашних условиях.

    Главное начать всё своевременно, тогда можно будет избежать затяжного характера заболевания.

    Первая помощь включает следующие рекомендации и правила:

    1. В  период лечения очень важно соблюдать постельный режим в течение нескольких суток. Физические и эмоциональные согревающие мазинагрузки должны быть исключены, а состояние должно быть спокойным и умиротворённым. Это поможет избежать неприятных ощущений;
    2. Больное место следует смазывать мазями с согревающим эффектом. Они продаются в любой аптеке. Это фастум-гель, финалгон, раствор меновазина и прочие. Они хорошо снимают мышечные спазмы и уменьшают болезненность. Процедуру желательно проводить перед отходом ко сну на протяжении десяти дней и более. После того как мазь нанесена, спину нужно утеплить. Так эффект будет держаться дольше.

    Также необходимо:

    • если застудил мышцы спины, то перед тем как выйти на улицу, следует тепло одеться;
    • употреблять обезболивающие препараты, если их выписал врач;
    • чтобы избежать усиления болевого синдрома, нельзя принимать горячую ванну;
    • делать лечебную физкультуру и расслабляющий массаж;
    • соблюдение диеты, которая предполагает исключение из рациона алкогольных напитков, жирных и солёных продуктов, а также жареных и острых блюд.

    Народные способы лечения

    Когда нет возможности посетить врача или отправиться в аптеку, можно воспользоваться народными методами лечения застуженной поясницы. Но лучше было бы их применять вместе с медицинскими рекомендациями, которые описаны выше.

    Рассмотрим традиционные варианты терапии:

    1. В случаях, когда просквозило или застудил поясницу, спину или шею, можно воспользоваться согревающим компрессом на основе спирта. Можно применять также водку либо настойку перца. Компресс следует нанести на простуженную область, закрепить плёнкой и утеплить чем-то. Для хорошего эффекта следует оставить на всю ночь. Такой метод способствует улучшению кровоснабжения, поэтому питательные вещества быстрее поступают к повреждённым участкам ткани.
    2. На болезненные части тела можно прикладывать горчичники, грелку либо мешочки с нагретой солью, что способствует рассасыванию отёков и гематом.
    3. Если на коже есть трещины или повреждения, необходимо сделать повязку с антисептическим веществом (септоцид, фурацилин и прочие).
    4. Можно воспользоваться мёдом, которым следует хорошо смазать лист капусты и приложить к больному месту. Чтобы эффект был достигнут быстрее в мёд можно добавить горчицу или хрен.
    5. В простуженное место можно втирать масло пихты вместе с перцовой настойкой, которую можно сделать самостоятельно либо приобрести в аптеке.

    тепло к спинеПосле того как пройдёт боль, можно возвращаться к физической активности. Но очень важно «прислушиваться» к состоянию спины.

    Если болевого синдрома нет, можно посетить бассейн.

    Это не только приятно, но и полезно. Плавание способствует улучшению мышечного каркаса спины. А если заниматься регулярно, вероятность миалгии будет значительно уменьшена.

    Комплекс упражнений

    Дома полезно выполнять лечебную физкультуру. Профилактические упражнения помогают избавиться от боли.

    Комплекс упражнений:

    • необходимо лечь на спину и согнуть ноги в коленках, ступни должны быть на полу;
    • колени следует наклонять по очереди в разные стороны;
    • спина должна быть прижата к полу;
    • упражнение необходимо повторить тридцать раз;
    • после этого полезно принятие тёплого душа и проведение согревающего массажа спины.

    Когда самостоятельно вылечиться не получается, необходимо обратиться к врачу и не откладывать визит. Будут назначены обезболивающие медикаменты и необходимые обследования, дающие возможность выяснить, в чём причина миалгии. Очень важно начать лечение вовремя, иначе будут осложнения.

    Как избежать осложнений

    Любую болезнь лучше предупредить, чем потом долго лечить. Поэтому чтобы проблемы со спиной не тревожили, необходимо придерживаться следующих советов:

    • всегда следует одеваться по погоде, особенно в холодное время года;
    • стараться избегать сквозняков и резкого перепада температуры;
    • процедуры, которые закаливают организм, следует выполнять только после подготовки;
    • нельзя включать сплит-систему сразу после выхода из душа;
    • не прислоняться спиной к источнику холода;
    • при простуде следует лечиться до полного излечения;
    • выполнять физические упражнения;
    • применять массаж и физиотерапию, чтобы не было проблем со спиной, но только когда отсутствует острая симптоматика болезни;
    • не допускать переохлаждения организма;лечебный пояс
    • укреплять иммунную систему.

    Также в способах профилактики, как и в лечебных целях, можно носить специальные пояса, которые изготовлены из овечьей, собачьей либо верблюжьей шерсти.

    Чтобы просквозило спину, не потребуется много времени. А болевой синдром будет постоянно нарастать, и доставит массу неприятных ощущений. Поэтому к своему здоровью необходимо относится внимательно и трепетно, не оставляя без внимания любые симптомы и проявления болезни.